quinta-feira, 30 de julho de 2015

Todas as Nossas Emoções são Importantes



Vivemos numa cultura que, compreende mal a emoção e não dá valor real ao plano do sentimento. De facto, muitos são ensinados, subtil ou abertamente, a ter medo das emoções - que os sentimentos são imprevisíveis, irracionais, perigosos e que deveríamos tentar mantê-los firmemente sob controlo. Aprendemos em maior ou menor grau, a esconder e negar os sentimentos - até mesmo de nós próprios. Aprendemos a enterrar profundamente a maior parte dos nossos sentimentos e mostrar ao mundo apenas o que parece seguro.
Na infância, podemos ter recebido muitas mensagens, como "Não há razão para te sentires assim," ou "Não te entusiasmes assim" ou o clássico "Os rapazes crescidos (ou raparigas) não choram."

Os sentimentos são uma parte profunda e importante das nossas vidas e precisam de ser respeitados e honrados. Nenhuma das nossas emoções é intrinsecamente má ou negativa. Chamamos as coisas de negativas, porque não as compreendemos e, portanto, tememo-las.
As emoções são um aspecto significativo da nossa experiência humana e todas elas existem por uma razão. Antes de as evitar ou rejeitar, temos de descobrir o dom que cada uma nos traz. Elas são mensagens para nós, permitindo-nos saber algo a que temos prestar atenção.

As nossas emoções são aquilo que sentimos à medida que a força da vida se movimenta através de nós. Quando não experimentamos totalmente os nossos sentimentos e não lhes permitimos que se movimentem através de nós de forma natural, a energia da vida nesses sentimentos fica alojada nos nossos corpos. Isso causa muitos problemas em todos os níveis - emocional, mental, espiritual e físico.
Aceitar as nossas emoções permite-nos senti-las. Aprender a comunicá-las de forma construtiva e apropriada permite-lhes movimentarem-se através de nós de maneira fácil e natural. Isso facilita a livre circulação plena da força da vida através dos nossos corpos físicos, proporcionando a cura emocional e física.

Shakti Gawain

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segunda-feira, 27 de julho de 2015

Pensamento da Semana...

"Quando deixamos de ser - o centro dramático - das nossas próprias vidas, conseguimos uma ampliação que nos dá a paz."

                                                                                                 Alice A. Baley

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quarta-feira, 22 de julho de 2015

O que Pensa é um Destino



Você pensa e os seus pensamentos materializam-se em experiências e assim, sem qualquer conhecimento seu, você está na realidade, a fazer a história do seu próprio destino, aqui e agora, pela maneira como se permite pensar, dia após dia e durante todo o dia.
Isto está inteiramente nas suas mãos. Ninguém além de si, pode impedir o seu progresso. Nenhuma outra pessoa pode envolvê-lo em dificuldades ou limitações. Nem pais, esposas, maridos, patrões, vizinhos; nem a pobreza, ignorância ou qualquer outra força jamais pode afastá-lo daquilo a que tem direito, desde que tenha aprendido a pensar correctamente.

Emmet Fox

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segunda-feira, 20 de julho de 2015

Pensamento da Semana...

"O objectivo de uma relação não é encontrar a plenitude, mas partilhar a vossa plenitude. Não é encontrar alegria, mas partilhar a vossa alegria. Não é encontrar a felicidade, mas partilhar a vossa felicidade.
Se não se sentirem felizes ao entrar numa relação, não terão felicidade para lá pôr e nas relações humanas, só se encontra o que se lá põe."

                                                                 Neale Donald Walsch

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segunda-feira, 13 de julho de 2015

Pensamento da Semana

"As Leis do Pensamento são as Leis do Destino. Trará para o seu destino qualquer coisa na qual acredite com sinceridade."

                                                                             Emmet Fox 

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sexta-feira, 10 de julho de 2015

Workshop Auto-Estima "Aprender a Gostar de Mim"

WORKSHOP AUTO-ESTIMA "APRENDER A GOSTAR DE MIM"

22 AGOSTO

15h-18h

TORRES VEDRAS


Neste workshop vamos trabalhar:

-  as crenças que limitam a nossa auto-estima
-  conhecer a filosofia de Louise Hay
-  aprender a fazer afirmações para a auto-estima

Inscrições: conscienciatranspessoal@gmail.com

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Curso de Visualização Criativa

CURSO DE 6 SEMANAS DE VISUALIZAÇÃO CRIATIVA

INICIO A 22 AGOSTO 

TORRES VEDRAS



Programa Geral:

Semana 1- Compreender a Visualização Criativa e como funciona. Exercicios simples de V.C. Relaxamento
Semana 2- Aprender como focar a mente
Semana 3- Desenvolver a Intuição
Semana 4- Elementos para uma  VC de sucesso. Programar a Prosperidade
Semana 5- Técnicas Especiais
Semana 6- Mapa do Tesouro e Cura

Inscrições: conscienciatranspessoal@gmail.com


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