segunda-feira, 18 de Agosto de 2014

Pensamento da semana...

"Não estudes zen para escapar dos teus problemas quotidianos. Esses problemas são zen."

                                                                 Tradição zen

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quarta-feira, 13 de Agosto de 2014

Acerca do Perdão....




Aquele que perdoa cura-se...
O perdão profundo brota ao compreender que "não tenho nada que julgar, por isso, não tenho nada que perdoar." Cessa o juízo, cada um faz o que sabe e o que pode; toda a gente tem as suas crenças, todos nos desenvolvemos ao nosso próprio ritmo. 
O perdão surge quando compreendo que não há nada nem ninguém a quem perdoar. No final, o que fica é o perdão a si mesmo. O mundo é só um espelho. O mundo mostra-nos a culpa que sentimos de nós mesmos.
A culpa é o ódio a si mesmo, o rejeitar o que somos, e esta é a emoção mais oxidativa que existe, a que mais deteriora o nosso campo electromagnético. É a maior arrogância do ego, a maior expressão de separação, o ego amarra-nos desde a culpa...
Desde uma perspectiva externa, parece que a culpa é algo que os outros nos projectam para nos poderem controlar, mas na realidade nada nos pode fazer sentir culpados... elegemos e adoptamos essa culpa como um recurso interno para mantermos a "zona de conforto", afectiva, psicológica e cultural; assumimos essa culpa como um recurso de adaptação e sobrevivência.

Muitas vezes, culpamos os outros acerca do que nos acontece, porque não somos capazes de gerir a nossa própria dor, o nosso próprio medo, a nossa própria incompreensão; o nosso sistema não está preparado para assumir o que vive e fazer-se responsável...
Quando descobrimos que a culpa está em nós, quando podemos assumi-lo e enfrentá-lo, então, abre-se o caminho da transformação. Se descubro a culpa em mim, posso perguntar-me: "É necessária neste momento na minha evolução?" 
Se para ti já não é necessária, então reconhece, agradece e solta...
A cura começa pelo perdão a si mesmo e isto é o mesmo que soltar a culpa. 

Antonio Consuegra Sebastián 

segunda-feira, 11 de Agosto de 2014

Pensamento de semana...

"A meditação parece ser o caminho Real ao inconsciente."

                                                   Carl Jung

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segunda-feira, 4 de Agosto de 2014

Pensamento da semana...

"A felicidade é alcançada quando o que cada um pensa, diz e faz estão em harmonia."

                                                                             Ghandi

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segunda-feira, 28 de Julho de 2014

Pensamento da semana...

"Somos incapazes de qualquer outra coisa que não seja uma vida espiritual. Enquanto seres dotados de espírito, só seremos capazes de experiências espirituais. Independentemente do que a vida possa parecer, acredito que cada um dos nossos projectos e todos os nossos caminhos nos conduzem ao mesmo sitio. A partir desta convicção, as actividades de todos os dias não podem ser separadas da nossa evolução espiritual. Elas são a nossa evolução espiritual."

                                                                      Gregg Braden

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segunda-feira, 21 de Julho de 2014

Pensamento da semana...

"Só mediante a descida ao abismo, recuperamos os tesouros da vida. Ali onde tropeças, está o teu tesouro. A mesma  caverna onde te assusta entrar é a fonte do que vive plenamente a tua vida."

                                                                                                        Joseph Campbell

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segunda-feira, 14 de Julho de 2014

Pensamento da semana...

"Os relacionamentos são a oportunidade de nos vermos de todas as formas imagináveis. Desde as maiores traições à nossa confiança, até às tentativas mais desesperadas de preencher os nossos vazios, toda a gente (incluindo os nossos colegas de trabalho, colegas de estudo e parceiros de vida), nos mostra algo sobre nós. 
Se tivermos a sabedoria para reconhecer as mensagens a serem reflectidas sobre nós, descobriremos as crenças que provocam sofrimentos nas nossas vidas."

                                                                                 Gregg Braden

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